今日までの経過（日時を変えれば更新していけるかな
日時経過等
３月末頃に左肩が痛くなり
YouTube等見て治す方法等探していろいろ買い物
４月中頃に整形外科へ行き肩関節周囲炎と診断（注射）
YouTube等見て治す方法等探していろいろ買い物
５月中頃に今通っている整形外科へ行き肩関節周囲炎と診断（注射）
２週間毎に整形外科受診（注射）、リハビリは週２～３回通う
毎日家でも簡単なリハビリと寝る前に湿布
６月中頃にサイレントマニピュレーション
次の日先生の確認、病院のお休みと日曜日以外リハビリに通う
一週間後先生が確認（注射）3日に1度程度でリハビリに更新
二週間後先生が確認（注射）1週間に1度程度のリハビリに更新！
７月中頃にリハビリ卒業するか確認！
前回のリハビリ時にリハの先生からもう卒業してもいいかも？と言われ不安ならもう少し通いますか？な話になり、、
卒業でもいいかもとも思ったのですが、来週整形外科の先生ききちんと確認いただいてOKいただけたら卒業でお願いしますって事にしました。
↑いまここ
現在の状況
もう既に、通常生活に支障はありませんが反対側の腕と同じ動かし方をしたときぴきって感じがする動きが少あって（痛いって事はありません）、それはリハビリではなく日常私生活で動かして治していくしかないのかなとも感じています。
薬他投与等
注射について
4月中頃
デカドロン（炎症を改善）
カルボカインアンプル（麻酔）
それ以降
初診時）キシロカイン注ポリアンプ1%（麻酔）
初診時）ケナコルト－Ａ皮内用関節腔内用水懸注（炎症を改善）
その後）アルツディスポ関節注（関節の痛みや炎症をおさえ、動きの改善）
湿布について
ロキソプロフェン（炎症を抑え、炎症に伴う腫れや痛みをやわらげる）
サイレントマニピュレーション時
カルボカインアンプル注（麻酔）
ケナコルト－Ａ皮内用関節腔内用水懸注（炎症を改善）
